CENTRE DE CHIROPRAXIE
GIRAUD
Exercice PAGE EN COURS DE REALISATION
- Exercice 1 : Haut du corps
- Exercice 2 : Epaule
- Exercice 3 : Poignet
- Exercice 4 : Bas du corps
Mobilité épaule
Mobilité poignet
Mobilité bas du corps
Mobilité hanches
Mobilité hanches pigeon
Décoaptation de hanches
Etirement pectoraux
Etirement trapèzes
Etirement sous clavier
Etirement bas du dos niveau 1
Etirement bas du dos niveau 2
Etirement fessiers assis
3 exercices étirement fessiers
Etirement piriforme
Etirement chaîne postérieure
Etirement psoas
Etirement mollet
Mobilisation des fascias : exercice trou mollet niveau 1
Mobilisation des fascias : difficulté à effectuer trou mollet
Mobilisation des fascias : trou mollet niveau 2
Mobilisation des fascias : voûte plantaire
Renforcement muscles profond du cou
Renforcement abominaux
Renforcement rhomboïdes
Renforcement grand dorsal
Renforcement abaisseurs de l'épaule
Renforcement épicondyliens
Renforcement épitrochléens
Renforcement fessiers
Renforcement moyen fessier 1
Renforcement moyen fessier 2
Renforcement membre inférieur et proprioception
Mobilité du nerf médian
Mise en tension du nerf médian
Mobilité du nerf ulnaire
Mobilité du nerf radial
Mise en tension du nerf radial
Mise en tension du nerf sciatique
Technique de centralisation : exercice McKenzie
Réalisation & référencement
